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Ressources > preparación y condición física

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Cuestiones de ciclismo

Este objeto ofrece un listado de cuestiones abiertas para el desarrollo de la reflexión en torno al ciclismo.

Crucigrama sobre bicis

Este objeto ofrece una actividad interactiva para la elaboración de un crucigrama relacionado con la bicicleta.

Fuerza y musculación

Este objeto está orientado a la mejora de la fuerza a través de diferentes ejercicios a realizar en una sala de musculación.

Tonificación general

Este objeto se orienta a la realización de diversas actividades de conjunto dirigidas a la tonificación.

Opciones del gimnasio

Este objeto se orienta a explotar las diferentes opciones de actividad física que pueden ser desempeñadas en un gimnasio.

Voy al gimnasio

Esta secuencia está dirigida a enfocar actuaciones bajo criterios autodidactas en relación al entorno físico del gimnasio y a la propuesta de recursos que se ofrecen para la actividad física.

Disfrutamos de la bicicleta

Esta secuencia didáctica pretende el desarrollo de habilidades específicas a través del uso de la bicicleta, valorando su práctica habitual y en el tiempo de ocio como medio para la mejora de la salud ...

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